Naturopathe à Pézenas
Vous cherchez une naturopathe à Pézenas ? Je vous reçois au cabinet L’Épione, en plein cœur de la ville, ou en visio si vous vivez plus loin. Avant de prendre rendez-vous, voici l’essentiel à savoir sur ma pratique.
Depuis 1970, l’Organisation Mondiale de la Santé définit la naturopathie comme une médecine traditionnelle holistique. Elle la classe d’ailleurs troisième médecine non conventionnelle. Concrètement, il s’agit d’« un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Ainsi, le naturopathe agit dans une démarche préventive, curative et éducative. Il prend en compte la personne dans sa globalité, avec son expérience de vie. Par ailleurs, la naturopathie s’utilise seule ou en complément de la médecine allopathique, jamais à sa place.
Que ton aliment soit ta première médecine.
Hippocrate
La naturopathe
Le naturopathe vous considère comme responsable et acteur de votre propre santé. En tant qu’éducateur de santé, il soutient votre santé globale. Pour cela, il s’appuie sur votre force vitale et vos capacités d’auto-guérison.
Concrètement, différents bilans lui permettent de définir votre constitution, votre tempérament, votre vitalité et votre terrain. Ces éléments dépendent d’abord de votre hérédité (l’inné) et de vos expériences (l’acquis). Ensuite, ils reflètent la façon dont votre organisme réagit face à un choc, un stress, le climat ou un microbe. Enfin, votre environnement social et familial les influence également.
Le terrain naturopathique
Pour aller plus loin, je vous explique le terrain naturopathique en détail sur le blog.
Les fondements de la naturopathie
HOLISME : L’individu est pris en charge de façon globale sur les plans physique, énergétique, psychique, mental et social.
NE PAS NUIRE : « Primum non nocere » signifie « avant tout, ne pas nuire ». La Naturopathie utilise des actions naturelles, non intrusives, non nocives et non chimiques.
HUMORISME : Les humeurs désignent les liquides du corps : sang, lymphe, liquide extracellulaire. Si elles s’encrassent, la santé se dégrade avec elles.
INDIVIDUALISME : Le naturopathe accompagne chaque personne de façon individuelle. Les cures et les techniques s’adaptent donc à votre terrain et à vos besoins.
CAUSALISME : Le « Tolle causam » d’Hippocrate signifie trouver la cause de la cause afin d’identifier l’origine du trouble et de la traiter. On évite alors toute démarche symptomatique.
VITALISME : On évalue et accompagne la vitalité de l’individu afin de maintenir ou retrouver la santé.
ALIMENTATION : Les pathologies d’encrassement proviennent principalement des toxines issues de l’alimentation. Ainsi, Hippocrate disait « nous sommes ce que nous mangeons ».
« VIS MEDICATRIX NATURAE » signifie « en toute chose, la nature tu suivras ». Hippocrate invite à suivre le respect des lois, des rythmes et des principes de la nature.
La consultation de naturopathie à Pézenas
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- temps d’écoute et d’anamnèse (récit de la vie du patient),
- bilan psycho-émotionnel,
- bilan alimentaire,
- bilan iridologique (voir onglet iridologie),
- examen morpho-psychologique : observation des traits physiques et de caractère renseignant alors sur la personnalité, le psychisme et le métabolisme du consultant,
- proposition du programme d’hygiène vitale adapté et personnalisé et rédaction du conseillancier.
En tant que naturopathe à Pézenas, je vous accueille au cabinet L’Épione, ou en visio si la distance l’exige.
Les Cures
La phase
PREPARATOIRE
Douce et progressive, elle apaise d’abord l’état psycho-émotionnel selon les stress décelés. Ensuite, elle repère les « erreurs » alimentaires à corriger. Enfin, elle enclenche un premier changement d’hygiène de vie, pour un mieux-être général.
La phase de
DESINCRUSTATION TISSULAIRE
Si votre vitalité le permet, cette phase emploie les méthodes de drainage pour libérer le corps de ses surcharges. L’organisme retrouve alors un fonctionnement plus optimal. En parallèle, le travail psycho-émotionnel se poursuit en profondeur.
La phase de
REVITALISATION et de STABILISATION
Cette dernière phase fait durer l’équilibre mis en place. Trois piliers le maintiennent : une alimentation adaptée à votre terrain, une bonne gestion du stress et des émotions, et une hygiène de vie globale. Le mieux-être devient alors durable.
Les différentes techniques
Je choisis chaque technique en fonction de vos besoins, de vos goûts et de votre vitalité.
Le yoga, que j’enseigne par ailleurs, fait souvent partie du programme.
La
Psychologie
Fleurs de Bach,
Gestion du stress et de la respiration,
Relaxation et Méditation,
Yoga Nidra…
Les exercices physiques
Choisis en fonction de vos goûts :
le Yoga,
la marche,
la gym,
la natation…
Les
plantes
La Phytothérapie avec les plantes adultes,
la Gemmologie avec les bourgeons,
l’Aromatologie avec les huiles essentielles
L’hydrologie
Usage de l’eau et de l’argile lors de soins internes et externes
(soins cutanés, eau chaude/eau froide, cataplasmes, bains, sauna/hammam…)
La
Bromatologie
Alimentation vivante et
personnalisée,
Usage de compléments alimentaires naturels (vitamines, minéraux, oligo-éléments…)
Les techniques respiratoires
Exercices de Pranayamas,
Pratique du Yoga,
Cohérence cardiaque,
Exercices de détente…
Les techniques manuelles
Touchers sensoriels,
Massages thérapeutiques,
Massages de détente,
Enveloppements divers
Les techniques vibratoires
Le Yoga Nidra,
Les fleurs de Bach,
Les couleurs,
Les sons et techniques vibratoires…
Les techniques réflexes
L’Iridologie,
Les différents types de Réflexologies
(plantaire, auriculaire, palmaire, endo-nasale…)
Les techniques énergétiques
Par le biais du magnétisme,
Des pierres minérales,
Des cristaux énergétiques…
Les indications
La naturopathie s’adresse à tous, en prévention comme en accompagnement. Voici les situations les plus fréquentes au cabinet.
Pourquoi consulter ?
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- En prévention, pour connaitre son terrain, préserver et optimiser sa santé (une clé pour la vie!),
- Inconfort, déséquilibre ou mal-être,
- Pour accompagner les troubles divers, qu’ils soient physiologiques ou psychologiques et les maladies chroniques,
- En complément de la médecine allopathique (moderne)
Pour qui ?
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- Pour tous les âges de la vie. Ainsi, la Naturopathie peut accompagner de façon adaptée et personnalisée les bébés, les enfants, les adultes, les personnes âgées et les femmes enceintes.
- Pour les individus étant dans une démarche de prévention ou pour ceux qui ont une pathologie et des symptômes avérés,
- Pour les animaux et leurs troubles
L'iridologie
L’iridologie est une technique d’observation des deux iris, la partie colorée de l’œil. Elle s’appuie sur un matériel adapté : loupe lumineuse, iriscope ou iridoscope. On dispose alors d’une cartographie de l’iris, découpée en zones correspondant aux systèmes et aux organes du corps. On compare aussi les deux iris entre eux : signes du métabolisme, sphère psycho-émotionnelle, couleurs, reliefs et textures.
A la suite de cette analyse, on peut alors :
-
- mettre en évidence le potentiel vital en lien avec les capacités d’auto-guérison,
- connaitre les prédispositions à différents troubles et les risques d’évolution pathologiques avant que ces derniers ne se déclarent,
- observer les lésions organiques, l’état des tissus organiques, les carences et les surcharges, l’état de la sphère psycho-émotionnelle,
- définir la « constitution », le « terrain » et le « tempérament naturopathique » de la personne, avec ses forces et ses faiblesses, qu’elles soient innées ou acquises.
Ce bilan iridologique n’est en aucun cas un outil diagnostic mais un bilan complet et précieux de mise en évidence actuelle de l’état organique, du statut nerveux, de l’état endocrinien (hormonal) et enfin de la sphère psycho-émotionnelle, qui nous permet alors de connaitre nos capacités de réactions.
Accompagnement du féminin
Accompagnement en périnatalité
Tarifs
Consultation au cabinet l’Epione à Pézenas (avec bilan iridologique)
1ère séance (1h30) : 70€
Séances de suivi (1h) : 55€
Consultation en ligne (sans bilan iridologique)
1ère séance (1h15) : 60€
Séances de suivi (1h) : 55€
Certaines mutuelles ou caisses d’assurance maladie remboursent les
consultations en Naturopathie, je peux vous fournir une facture si nécessaire.